Optimaliseer je voeding met EatMyRide
EatMyRide is een gratis iPhone-app gericht op voeding voor duursporters, zoals fietsers en triatleten. De app stelt gebruikers in staat om gepersonaliseerde voedingsplannen te creëren, waarbij ze hun koolhydraatverbranding en -inname kunnen bijhouden en evalueren. Het biedt ondersteuning voor diverse platforms zoals TrainingPeaks, Strava en Garmin, waardoor het eenvoudig is om workouts te synchroniseren en real-time inzichten te krijgen tijdens trainingen.
Met functies zoals het berekenen van benodigde voedingsstoffen en het geven van advies over voeding voor en na de training, helpt EatMyRide atleten om hun prestaties te verbeteren. De app biedt ook een mogelijkheid om de voortgang bij te houden en de vochtbehoefte tijdens trainingen te leren kennen, wat essentieel is voor optimale prestaties. De integratie met populaire sportapps maakt het gebruik van EatMyRide eenvoudig en effectief voor fanatieke sporters.
